Ya sea que actualmente tenga una afección en el pie sobre la que quiera aprender más o simplemente le interese saber cómo funciona, familiarizarse con los términos que usamos para describir las diferentes partes del pie es fundamental para aprenderlo. Un conocimiento básico de qué es la planta del pie y qué es el dorso puede facilitar la comunicación de cualquier problema que pueda tener con un médico o podólogo. También puede ser útil a la hora de medirse los pies para un nuevo par de zapatos.
¿Cómo se llaman las diferentes partes del pie?
Si nunca lo has pensado, no siempre es obvio que conocer los diferentes términos para las partes del pie sea útil. Al fin y al cabo, cuando visitas al médico en persona, es bastante fácil simplemente señalar la zona afectada y dejar que las señales visuales hagan su trabajo.
Sin embargo, las citas virtuales son cada vez más frecuentes, en las que es posible que necesite poder describir su problema a su médico. Además, para utilizar recursos como NHS 111 y el sitio web del NHS, es útil comprender el significado de estos términos clave para saber cuál es la mejor manera de proceder. Si bien usar frases como "la parte posterior del pie" puede funcionar, suelen ser términos genéricos que pueden causar más confusión que usar algo específico como "el talón".
Ahora veamos un poco la anatomía básica del pie.
¿Cómo se llama la parte superior del pie?
La parte superior del pie se suele llamar dorso o región dorsal. Proviene de la misma raíz que dorsal, como la aleta dorsal de un tiburón. Si imaginas que tu pie es un tiburón, con los dedos como la boca y la parte posterior del pie como la cola, la aleta dorsal sobresaldría del dorso, la parte del pie que mira hacia arriba cuando estás de pie con los pies apoyados en el suelo. La parte ósea y arqueada de la región dorsal también se conoce como empeine.
El dorso se extiende desde donde comienzan los dedos en un extremo del pie hasta donde el pie se une a la pierna en la articulación del tobillo. A diferencia de otras zonas del pie, el dorso no tiene mucha amortiguación, lo que significa que es fácil lesionarse si se cae algo sobre esta zona. Al usar zapatillas deportivas, por ejemplo, esta zona suele estar cubierta por la lengüeta, que se encuentra debajo de los cordones.
¿Cómo se llama la parte inferior del pie?
Cuando hablamos de la planta del pie, solemos referirnos a la parte que toca el suelo al ponernos de pie. Esta se conoce como la planta del pie, que se conecta con las partes del calzado que interactúan con ella. Al usar un zapato, la planta del pie descansa sobre la suela interior, o una Plantilla , para mayor amortiguación. La parte del zapato que toca el suelo se conoce como suela exterior.
La planta del pie se extiende desde la parte inferior de los dedos hasta la articulación del tobillo. Donde los dedos se unen con el mediopié, hay una zona más gruesa y acolchada llamada metatarso. Esta zona es la que toca el suelo al ponerse de puntillas. El acolchado adicional ayuda a amortiguar esta parte vital del pie, absorbiendo el impacto al caminar.
¿Cómo se llama la parte trasera del pie?
La parte posterior del pie es donde el pie se une a la pierna en la articulación del tobillo. En la planta del pie, el talón es la sección más trasera, con un toque de amortiguación adicional para absorber el impacto. El talón se extiende hacia la articulación del tobillo, formando una base para que la columna de la pierna soporte gran parte del peso. Si la postura del pie no es correcta, puede causar dolor en otras zonas del cuerpo, por lo que algunas personas usan plantillas correctoras.
Quizás hayas oído hablar del tendón de Aquiles, o talón de Aquiles. En la mitología griega antigua, Aquiles era un guerrero que se volvió invulnerable al ser sumergido en el río Estigia cuando era bebé. La única parte de su cuerpo que podía lesionarse era el talón, donde su madre lo había sujetado, y posteriormente fue alcanzado y muerto por una flecha en ese lugar. El tendón de Aquiles, fundamental para que nuestros pies se muevan correctamente, recibe su nombre en su honor porque se encuentra en el talón.
¿Cómo se llama la parte arqueada del pie?
Si alguna vez has prestado atención a la apariencia de tu pie descalzo al estar de pie, habrás notado que la planta del pie parece arquearse en la parte interna. Por ejemplo, en el pie derecho, este arco estará en el lado izquierdo, y en el izquierdo, en el derecho. A esto se refiere la mayoría de la gente cuando habla del arco o arcos del pie. La ausencia de este arco se conoce como pie plano, algo común en niños pequeños.